Bij topisch dagelijks gebruik (op de huid) is het verstandig essentiële olie te verdunnen. Essentiële oliën zijn enorm geconcentreerd. Het mengen van een essentiële olie met een draagolie, zoals gefractioneerde kokosolie, verminderd de concentratie. Door de olie te verdunnen verlaag je het risico op huidirritatie en tegelijkertijd zorg je ervoor je huid de olie beter opneemt.
Wat is een draagolie?
Draagoliën zijn plantaardige oliën met weinig tot geen geur die worden gebruikt om essentiële oliën te verdunnen. Ze zijn niet vluchtig zoals essentiële oliën. Veelal wordt er gedacht dat de essentiële oliën hun werking verliezen wanneer je deze verdunt. Het tegendeel is echter waar. Door essentiële oliën te verdunnen met een draagolie bescherm je je huid en kunnen de essentiële oliën beter worden opgenomen door je huid, omdat ze door de draagolie minder snel verdampen. Verdunning is zelfs noodzakelijk voor bepaalde “hete” essentiële oliën en altijd een goed idee bij het gebruik van oliën bij kinderen of voor mensen met een gevoelige huid. Bij twijfel, altijd verdunnen.
Welke draagolie is het beste?
Er bestaan verschillende soorten draagolie die geschikt zijn voor gebruik. Het is aan te raden om een dragende olie te kiezen die 100% puur is. Op deze manier blijft het chemische profiel van de essentiële olie behouden en zal de olie gemakkelijk oplossen.
Mijn favoriete draagoliën
1. Gefractioneerde kokosolie
Kokosolie bevat veel antioxidanten en vitamine E. Maar de dikke, ongeraffineerdere kokosolie die je in de supermarkt vindt, is niet zo handig voor aromatherapie omdat hij niet gemakkelijk door de huid wordt opgenomen. Gefractioneerd betekent dat de vetzuurketens uiteen zijn gevallen waardoor de olie vloeibaar blijft. Er wordt niets aan de olie zelf toegevoegd, hij is 100% puur. Dit geeft de olie een veel langere houdbaarheid en creëert een olie die niet-vettig, licht en beter is voor absorptie. Tevens is deze ook veilig voor inname door middel van capsules.
2. Zoete amandelolie
Zoete amandelolie is geschikt voor alle huidtypes en plaatselijke toepassingen en wordt vrij goed geabsorbeerd door de huid. Het heeft een subtiele nootachtige geur die niet overheersend is. Deze olie is ideaal voor gezichtsverzorging, omdat hij hydraterend werkt. Let op: deze olie is niet geschikt voor mensen met een notenallergie, aangezien deze vaak in dezelfde fabrieken wordt geproduceerd.
3. Jojoba olie
Ondanks dat het een olie wordt genoemd, is jojoba eigenlijk een vloeibare was. Reukloos en goudgeel van kleur, jojoba is een andere populaire draagolie. Hij is als een superheld voor je lokken, hydrateert je huid zonder een vette glans achter te laten. Het lijkt sterk op de natuurlijke olie van je huid en kan een zegen zijn voor degenen met een vettige huid.
4. Druivenpitolie
Deze olie is rijk aan linolzuur en is zeer vochtinbrengend, vooral voor de gevoelige huid. Je ziet deze olie vaak staan op de ingrediëntenlijst van cosmetica. Het aroma is licht en zoet en het is helder van kleur. Het kan een goede draagolie zijn om te gebruiken bij onvolkomenheden.
5. Olijfolie
Hoewel het zwaar, olieachtig kan zijn en een sterkere geur kan hebben in vergelijking met de andere, is het voordeel van olijfolie dat het rijk aan vitaminen en mineralen is. Afhankelijk van de hoeveelheid en hoe verdund je de essentiële olie nodig hebt, kan olijfolie de geur overnemen.
Verdunningstabel
Bij het gebruik van essentiële oliën is het vooral belangrijk om op te letten bij kinderen en mensen met een gevoelige huid. Verdunde oliën altijd wanneer je ze op je huid aanbrengt. Bij kinderen is heet aanbevolen een verdunningstabel aan te houden. Hun huidoppervlak is kleiner in verhouding tot een volwassene dus er is minder essentiële olie nodig.
Wat te doen als er actie nodig is
Een reactie op een olie is zeldzaam, maar het kan voorkomen. Denk aan irritatie, jeuk of andere vormen van gevoeligheid. Als je een nieuwe olie probeert, test dan altijd eerst één druppel olie vermengd met een draagolie op een stukje huid op je onderarm. Controleer na één uur of je reageert (zelfs als je meestal binnen 10 minuten reageert). Als je reageert, zorg er dan voor dat je elke uur royaal kokosolie aanbrengt om de olie te verdunnen. Vermijd water! Water en olie zijn geen goede combinatie.